СТРЕС, ВИГОРАННЯ, ТРАВМА

За останнє десятиліття значно зросла кількість осіб, які були змушені залишити свої домівки. Це означає також стрімке зростання необхідності допомоги від волонтерів, працівників допомагаючих професій, таких як соціальні працівники, психологи, медичні працівники та ін., а також людей, які можуть надавати допомогу іншим чином (наприклад хости). Біженці, які тікають із зон конфліктів та війни, з високою ступеню вірогідності проходять через досвід травми, втрати та горювання. Багато хто з них вже мав проблеми з психічним здоров’ям і раніше, або в них почали розвивати проблеми з психічним здоров’ям через виняткові обставини, з якими вони стикалися, і продовжують стикатися.

Цей вебінар присвячений питанням стресу, емоційного вигорання і такого явища, як травма свідка. Він буде корисний для волонтерів, , які надають допомогу українським переселенцям.

Вебінар проведе Лізл Дарт — клінічний психолог, яка пройшла тренування в Південній Африці. Майже 14 років вона працювала в приватній практиці, маючи справу переважно з людьми, які переживають депресію, тривогу, травматичний досвід, важку втрату та хронічні захворювання. Лісл переїхала до Ірландії в серпні 2022 року та отримала підтвердження своєї кваліфікації від HSE, є дипломованим членом Психологічного товариства Ірландії та дійсним членом Ірландського форуму психоаналітичної психотерапії (IFPP). Лізл приєдналася до служби психічного здоров’я Святого Патріка в листопаді 2022 року як клінічний психолог. Вона є пристрасним прихильником обізнаності про психічне здоров’я та дестигматизації психічних захворювань.

Зустріч перекладається на українську.
—
Пропонуємо до вашої уваги переклад на українську актуальних статей щодо психічного здоров’я від клініки St Patrick’s Mental Health Services (SPMHS). Цей переклад став можливим завдяки благодійній програмі психологічної освіти для українських переселенців, розпочатої в 2022 році. Ці статті написані провідними ірландськими клініцистами, вони охоплюють деякі з найбільш поширених проблем психічного здоров’я, такі як: тривожні, депресивні розлади, біполярний розлад та розлади харчування. Пропонуємо до вашої уваги робочий зошит для дітей і підлітків, спрямований на підтримку психічного здоров’я і навчанню навичок розслаблення. Він написаний українською мовою. Ми сподіваємося, що ці матеріали будуть корисними як для українських переселенців в Ірландії, так і для волонтерів і фахівців із психічного здоров’я, які працюють з українськими переселенцями.

https://www.stpatricks.ie/media-centr…

St Patrick’s Mental Health Services (SPMHS) is hosting a series of mental health information sessions and events for the Ukrainian community. This session is a psychoeducational talk on caregiver stress, burnout, trauma. Psychoeducation is a process aimed at informing people about mental health difficulties.

The session is for Ukrainian refugee caregivers, volunteers, aid workers, as well as interested healthcare professionals. The aim of this session is to inform and educate, but also remind caregivers that selfcare is vital.
The session is hosted by Liesl Dart, a clinical psychologist here in SPMHS. As we are an English-speaking organisation, a Ukrainian translator translates the information presented by Liesl into the Ukrainian language in real-time during the session. You can find information about the session in the Ukrainian language below.

We have a number of free mental health resources available in the Ukrainian language, including more blogs, a workbook for young people, and more.

Visit our website below to get these Ukrainian resources:
https://www.stpatricks.ie/media-centr…